“Afectividad consciente: ¿Cómo son nuestras relaciones?”
El día 6 de octubre del 2021, la Unidad de Salud de la DAE a través del Programa Vive UV Saludable, realizó un conversatorio sobre responsabilidad afectiva mediante la plataforma Zoom, el conversatorio estuvo dirigido a todos los y las estudiantes de la Universidad de Valparaíso. Esta charla tuvo el objetivo entregar una base teórica sobre los distintos tipos de relaciones que se dan entre los seres humanos y con ello poder analizar cómo se manifiestan nuestras relaciones vinculantes, además de la entrega de algunas herramientas para poder aplicarlas en cada una de ellas. Esta sesión fue presentada por Valentina Aburto, matrona del SEMDA de la Universidad de Valparaíso y moderada por Paula Morales, monitora perteneciente al Programa Vive UV Saludable.
Para iniciar, Valentina explica el concepto de vínculo según la teoría del psicoanalista Pichon-Riviere, definiéndola como “una forma en que una persona se relaciona con los demás donde se establece una estructura relacional única entre ambos/as”. También en la charla se van desmenuzando los componentes de esta estructura, como la parte emocional (sentires), cognitiva (pensares), y conductual (acciones), y se explican algunos tipos de vínculos entre los seres humanos, siendo el tipo “consciente” el ideal de mantener en las relaciones, por otro lado también se explican otros tipos de vínculos, como el paranoico, depresivo, maniaco y obsesivo, donde se describen sus respectivas características y qué es lo que hace que estas relaciones no sean completamente sanas para los involucrados.
Por otro lado, la matrona Aburto desarrolló el concepto de afectividad, y el de los fenómenos afectivos (como las emociones, sentimientos y el estado de ánimo) entregando para ellos una serie de ejemplos de la vida cotidiana para poder entenderlos y diferenciarlos correctamente. Asimismo, Valentina hace un énfasis en la diferencia entre el enamoramiento y el amor, siendo el primero definido como un estado de felicidad instantánea, pasional, desbordante, incontenible e irracional, mientras que el segundo es una emoción compleja que involucra fuertes sentimientos de afecto y ternura hacia otra persona donde existe preocupación por su bienestar y sensibilidad ante sus reacciones.
Para finalizar, Valentina Aburto explicó la teoría del triángulo de Sternberg y sus tres componentes: la pasión, intimidad y compromiso, y en base a estos componentes se proponen algunos modelos de estilos amorosos, como lo son las relaciones de cariño, el encaprichamiento, el amor vacío, el amor romántico, el amor sociable, el amor fatuo y el amor consumado, todos estos modelos reflejan distintas manera de querer a una otra persona, en donde se diferencian en la presencia y ausencia de algunos de estos tres componentes, siendo el representado como el “amor ideal” el amor consumado, en donde se encuentran los tres componentes anteriormente mencionados, sin embargo, Valentina enfatiza la importancia de que “no debemos juzgar los estilos amorosos de una relación, ya que puede que esta relación sea estable, recíproca y sana para los miembros de este vínculo, mientras siempre exista el respeto y la comunicación… ya que de eso se trata finalmente la responsabilidad afectiva, pero no depende del tipo de amor que exista en el vínculo” menciona la matrona Aburto.
Al finalizar el conversatorio los participantes se sintieron muy agradecidos por esta instancia de conversación, en la cual pudieron aclarar muchos conceptos sobre responsabilidad afectiva y como poder aplicar las herramientas entregadas a sus relaciones interpersonales, también la matrona menciona la importancia de escucharnos a nosotros mismos/as y analizar nuestras relaciones para poder trabajarlas de una manera saludable.
