Desde la Dirección de Asuntos Estudiantiles de la Universidad de Valparaíso en conjunto con la @Redsdue - Red de Salud Digital de las Universidades del Estado, queremos compartir contigo algunos consejos para cuidar tu salud mental, en la voz de compañeros/as de las universidades que conforman la red. ¡Esperamos que sea de utilidad para cuidar tu bienestar! Sigue la cuenta @Redsdue para más información de salud digital y salud mental. Esta cápsula es un medio informativo que no sustituye las recomendaciones de los especialistas ni la atención de estos. Si te encuentras en una situación de urgencia, recurre a tu servicio de salud más cercano para recibir apoyo.
