Consejos psicológicos para largos periodos dentro de casa

Compartimos con ustedes unos consejos que pueden servir, los cuales han sido recomendados por las psicólogas de SEMDA. Podrán descargar el archivo más abajo.

La situación de confinamiento en casa durante varios días puede generar mucho malestar psicológico. Afortunadamente, se han estudiando algunos factores de protección que nos ayudan a sobrellevar esto.

Las claves podrán encontrarlas en el instructivo haciendo click aquí.