CHARLAS GRUPO CONECTADOS UV
MES DE SEPTIEMBRE 2024
Primer Año Carrera de Ingeniería en Información y Control de Gestión:
El lunes 9 de septiembre, se llevó a cabo conversatorio en auditorio de la carrera de Ingeniería en Información y Control de gestión, a los estudiantes de primer año de dicha carrera. La temática abordada fue el “Control de la ansiedad” un tema que afecta a muchos jóvenes en su transición a la vida universitaria.
Fue presentada por el grupo “Conectados UV” La actividad aborda de manera integral los síntomas de la ansiedad, sus diversas manifestaciones y como puede afectar a los estudiantes en el contexto universitario, además de proporcionar herramientas prácticas para su manejo.
Durante la presentación, se tratan diversos aspectos de la ansiedad, como los tipos más comunes, los factores desencadenantes en la vida universitaria y las situaciones específicas que pueden incrementar los niveles de estrés y preocupaciones en los estudiantes, especialmente en aquellos que recién comienzan su carrera académica. Se subrayó la importancia de conocer cómo se manifiesta una crisis de ansiedad y como prevenirla, proporcionando información valiosa sobre las señales de alerta que los estudiantes deben identificar, para solicitar ayuda profesional en el momento adecuado.
Uno de los momentos más destacados es la actividad, que fue dinámica donde los estudiantes debían interpretar como la ansiedad se presenta en la vida universitaria. Esta actividad permitió una reflexión más profunda sobre el impacto de la ansiedad en el rendimiento académico y en la vida personal, así como una mayor empatía entre los participantes.
La charla conto con la presencia de la Profesora Jefa de carrera Sra. María Angélica Piñones Santana, quien compartió la importancia de aplicar los conceptos dados sobre la ansiedad en su vida académica, también se contó con la presencia del presidente del centro de alumnos de dicha carrera, quien expresó su gratitud por la realización de este tipo de actividades que promueven espacios de discusión y aprendizaje sobre la salud mental, un tema que sigue siendo poco tratado, pero de crucial importancia en la vida universitaria.
Además, se contó con la participación de la Asistente Social de la carrera, Sra. Natalia Castillo Azócar, quien además es coordinadora del Dispositivo “Conectados UV” La Profesional destacó la importancia de evitar acciones, frente a síntomas de ansiedad, como la automedicación y enfatizó la necesidad de buscar apoyo profesional cuando se perciban síntomas que afectan el normal desarrollo de actividades que antes eran habituales de realizar.
Quinto Año Carrera de Ingeniería en Información y Control de Gestión:
El miércoles 11 de septiembre, se llevó a cabo conversatorio en carrera de Ingeniería en Información y Control de gestión, a los estudiantes de quinto año de dicha carrera. La temática abordada fue el “Autocuidado y Co-Cuidado en Salud Mental” un tema relevante, que enfatiza la importancia de cuidarnos a nosotros y a quienes nos rodean.
Fue presentado por el grupo “Conectados UV” y se contó con la presencia de Jefatura de Carrera, Sra. María Angélica Piñones y Asistente Social Natalia Castillo.
Durante la presentación, se comparte la relevancia de identificar factores protectores y de riesgo, para mantener un adecuado autocuidado en salud mental, y a la vez, fortalecer el cuidado de mi entorno familiar/académico y laboral inclusive.
A través de un trabajo de dinámica grupal, es posible ejemplificar conceptos como: respeto a si mismo y a otros, la generosidad, la empatía, entre otros. En esta instancia, el grupo de estudiantes evidenció elevada participación y organización en equipos. Se manifestaron proactivos y adicionalmente se mostraron emocionados por realizar juntos esta actividad, siendo éste prácticamente su último año de carrera.
Se finaliza agradeciendo la participación de todos y todas, así como también, el espacio que la profesora de asignatura (Prof. Piñones) facilita para que esta actividad se desarrolle sin inconvenientes.
Segundo Año Carrera de Psicología
El día martes 24 de septiembre, se realiza el conversatorio “Autocuidado y Co-Cuidado en Salud Mental” para los y las estudiantes de Psicología de nuestra Universidad.
En esta instancia fue posible contar con la presencia de los y las estudiantes, quienes participaron activamente durante toda la jornada. Adicionalmente, se contó con la participación de la Asistente Social de la carrera, Srta.
Carolina Pérez y la Profesora de Asignatura Sra. Andrea Ríos, quien gentilmente cede el espacio académico para que la realización de este taller se logrará con éxito.
A través de este conversatorio se evidencia el elevado interés de los y las estudiantes por hablar respecto de su salud mental y adicionalmente, compartir experiencias y opinones de manera espontánea.
Se comparte un momento en el cual es posible reflexionar en torno a factores de riesgo y protectores que afectan de manera positiva o negativa a la salud mental.
Nuestra próxima y última charla de septiembre, se realizará el Lunes 30, en Administración Hotelera y Gastronómica. Estamos seguros y seguras que será igualmente provechosa, como han sido todas las realizadas durante este mes.
Equipo Conectados UV